Jeszcze nie teraz

Zgrani na Mokotowie – planszówki, które łączą pokolenia

Członkowie Fundacji Siła Relacji pokazują, jak spotkania przy grach planszowych pomagają odbudowywać więzi rodzinne i międzypokoleniowe, także w świecie ekranów. Opowiadają o miejscu „Zgrani na Mokotowie”, gdzie seniorzy i młodzi uczą się uważności, rozmowy, dystansu do siebie i prawdziwej obecności.

Opiekun rodzinny bez poczucia winy? Jak dbać o siebie i o bliskiego

Psycholog i gerontolog Ewa Drob ze Stowarzyszenia Syntonia mówi o tym, że nie każdy „z automatu” nadaje się na opiekuna seniora – i że opieka z przymusu potrafi ranić obie strony. Wyjaśnia, skąd bierze się poczucie obowiązku, jak rozbrajać mit „idealnego opiekuna” oraz dlaczego „jakoś to będzie” prowadzi do wypalenia.

Błysk w oku – fotografia, która zatrzymuje czas

Mariusz Dorot rozmawia z fotografką Wiolettą Pietruchą o portrecie, który wydobywa piękno dojrzałego wieku i zapisuje życiowe historie. To opowieść o rozmowie, świetle i drobnym żarcie, które pomagają uchwycić emocję i zachować ją w papierowym albumie na lata.

Jak wyzbyć się lęku przed byciem ciężarem?

Gościem programu jest Tomasz Rejent, psychoterapeuta, specjalista do spraw geriatrii i gerontologii. Gość odpowiada na pytania: Czy smutek jest nieodłączny od starości? Na ile pozwalamy sobie doświadczać radości? Czy dziś mądrość życiowa jest  jeszcze w cenie? Jak nauczyć się być ze sobą i zbudować relacje pomimo różnicy pokoleń? Jak wyzbyć się lęku przed byciem ciężarem?

Co zmieni się dla seniorów w 2026: waloryzacja, wdowia renta i bon senioralny

Dr Elżbieta Ostrowska z Polskiego Związku Emerytów i Rencistów podsumowuje najważniejsze zmiany dla seniorów w 2026 roku: waloryzację w marcu, trzynastą i czternastą emeryturę, zasady renty wdowiej oraz podwyższenie zasiłku pogrzebowego. Gość wyjaśnia też, czym ma być bon senioralny – wsparcie usług opiekuńczych dla osób 75+ realizowane przez gminy – oraz jak zostaną przeliczone tzw. emerytury czerwcowe. Rozmowa jest także zachętą do aktywnego przeżywania starości, budowania relacji i korzystania z inicjatyw organizacji senioralnych.

Czy marzenia mają termin ważności?

Czy na spełnianie marzeń można być „za starym”? Agnieszka Dydycz opowiada o odwadze do zmian, rezygnacji z nieaktualnych marzeń i odkrywaniu nowych sensów w dojrzałym wieku. To rozmowa o tym, że szczęście nie zawsze wymaga wielkich planów, lecz uważności na to, co ważne tu i teraz.

Co robić by życie w późnym wieku miało sens?

Gościem Mariusza Dorota jest Marzena Rudnicka, założycielka Fundacji Krajowego Instytutu Gospodarki Senioralnej i internetowej szkoły ABC-Senior. Czy starość jest czymś z czym się rodzimy? Kiedy zaczyna się starość? Czy można  moment wpół do starości znaleźć na osi czasu? Kto jest najważniejszym człowiekiem w naszym życiu? Dlaczego trzeba doceniać każdy dzień? Co robić by życie w późnym wieku miało sens?
 
 
🔥 Wspieraj nas na Patronite:➡️ patronite.pl/radio_warszawa
🌍 Bądź na bieżąco! Znajdziesz nas tutaj:📘 Facebook: facebook.com/radiowarszawa📸 Instagram: instagram.com/radio_warszawa🐦 X (Twitter): twitter.com/radiowarszawa🌐 Strona WWW: radiowarszawa.com.pl
📩 Masz pytania? Pisz do nas!✉️ promocja@radiowarszawa.com.pl
💙 Możesz także wesprzeć nas w tradycyjny sposób:➡️ wspieraj.radiowarszawa.com.pl
Dziękujemy za Twoje wsparcie! 🎧🙏💙

Sławy kabaretów dwudziestolecia międzywojennego

Maciej Klociński z Teatru Ochoty i Mariusz Dorot zabierają nas do jednej z warszawskich kawiarni zaaranżowanej na przedwojenną. Rozmawiają o dwudziestoleciu międzywojennym i sławach tamtejszych kabaretów. Jaki styl panował w piosence? Jakie maniery? Jaka elegancja? Jaka była rola Kabaretu Starszych Panów w kultywowaniu  przedwojennej aury?
🔥 Wspieraj nas na Patronite:➡️ patronite.pl/radio_warszawa
🌍 Bądź na bieżąco! Znajdziesz nas tutaj:📘 Facebook: facebook.com/radiowarszawa📸 Instagram: instagram.com/radio_warszawa🐦 X (Twitter): twitter.com/radiowarszawa🌐 Strona WWW: radiowarszawa.com.pl
📩 Masz pytania? Pisz do nas!✉️ promocja@radiowarszawa.com.pl
💙 Możesz także wesprzeć nas w tradycyjny sposób:➡️ wspieraj.radiowarszawa.com.pl
Dziękujemy za Twoje wsparcie! 🎧🙏💙

Niezastąpiona rola bloga, który łaczy kilkuset warszawskich seniorów

Dr Monika Figiel, koordynatorka programów senioralnych w Caritas i Mariusz Dorot rozmawiają o blogu , który łączy kilkuset warszawskich seniorów. Kiedy powstał? Czym się zasłużył? ✨Jakie funkcje spełnia? Czy starość musi być ciężarem dla spoleczeństwa? Czy i ewentualnie jak można temu zapobiec?
🔥 Wspieraj nas na Patronite:➡️ patronite.pl/radio_warszawa
🌍 Bądź na bieżąco! Znajdziesz nas tutaj:📘 Facebook: facebook.com/radiowarszawa📸 Instagram: instagram.com/radio_warszawa🐦 X (Twitter): twitter.com/radiowarszawa🌐 Strona WWW: radiowarszawa.com.pl
📩 Masz pytania? Pisz do nas!✉️ promocja@radiowarszawa.com.pl
💙 Możesz także wesprzeć nas w tradycyjny sposób:➡️ wspieraj.radiowarszawa.com.pl
Dziękujemy za Twoje wsparcie! 🎧🙏💙

Nadzieja w późnym wieku – Abraham, Sara i my 🙏🕯️

Ks. Adam Wtulich SDB i Mariusz Dorot rozmawiają o tym, że na działanie Boga nigdy nie jest za późno – nawet w starości. Wracają do historii Abrahama i Sary, mówią o nadziei „wbrew nadziei”, o próbach wiary, wspólnym pielgrzymowaniu małżonków aż do grobu oraz o tym, jak przeżywać Adwent jako czas obudzenia nadziei w sercu seniora 🌱📖✨
🔥 Wspieraj nas na Patronite:➡️ patronite.pl/radio_warszawa
🌍 Bądź na bieżąco! Znajdziesz nas tutaj:📘 Facebook: facebook.com/radiowarszawa📸 Instagram: instagram.com/radio_warszawa🐦 X (Twitter): twitter.com/radiowarszawa🌐 Strona WWW: radiowarszawa.com.pl
📩 Masz pytania? Pisz do nas!✉️ promocja@radiowarszawa.com.pl
💙 Możesz także wesprzeć nas w tradycyjny sposób:➡️ wspieraj.radiowarszawa.com.pl
Dziękujemy za Twoje wsparcie! 🎧🙏💙